Com a mudança de temperatura buscamos trazer dicas para os cuidados, principalmente com os idosos, conversamos com a Enfermeira especializada em Gerontologia e Tratamento de Feridas, Sabrina de Sousa Sales, proprietária empresa Centro de Gerontologia, loja localizada em Lavras mas que atende toda região com aluguel e venda de produtos médico hospitalar e que também presta serviços de Home-Care com equipe completa, ela nos deus algumas dicas que são de grande importância, principalmente para familiares que cuidam de seus entes queridos.
O que podemos fazer para cuidar melhor dos nossos entes queridos?
Com a chegada do inverno, é importante tomar cuidados especiais com os idosos. A baixa temperatura pode trazer muitos riscos à saúde de pessoas mais velhas, como aumento do risco de hipotermia, gripes, resfriados, feridas e edemas na pele, além de problemas controlados.
Pode nos passar algumas dicas sobre a atenção especial que devemos ter?
Algumas medidas simples podem ser tomadas para prevenir tais problemas:
- Manter a casa aquecida: Manter uma temperatura confortável ajuda o idoso em todos os aspectos, trás conforto, paz e tranquilidade
- Hidratação: manter a pele hidratada é essencial para evitar o ressecamento. Use cremes hidratantes específicos para o seu tipo de pele e aplique-os diariamente, especialmente após o banho.
- Protetor solar: mesmo em dias nublados, é importante utilizar o protetor solar para evitar os danos causados pelos raios UV.
- Evite banhos muito quentes: a água quente pode retirar a oleosidade natural da pele, causando ressecamento. Opte por banhos mornos e rápidos.
- Use roupas adequadas: proteja a pele com roupas de tecidos mais leves e macios, evitando peças ásperas e sintéticas.
- Beba água: a hidratação também é importante de dentro para fora. Beba bastante água para manter uma pele saudável e hidratada.
São algumas das medidas que podem ajudar a proteger os idosos.
Além disso, é importante estar atento a possíveis sinais de desconforto, como tremores, palidez e confusão mental, que podem indicar hipotermia. Nesses casos, é fundamental buscar ajuda médica imediatamente.
Cuidados especiais com a saúde dos idosos devem ser adotados durante todo o ano, mas durante períodos mais frios, esses cuidados precisam ser ainda mais intensificados para garantir o bem-estar dos nossos entes queridos.
